Как выбрать крем для рук, который подойдет именно вам

Руки нуждаются в специальном уходе, так как они постоянно подвержены разным воздействиям, которые могут нанести им вред или высушить кожу на руках. Например, они могут пострадать от солнечного света, ветра, холода, воды, антисептиков и моющих средств. Руки могут стать сухими, шелушащимися, раздраженными, кожа на них теряет эластичность и появляются морщины. Чтобы избежать этих проблем и сохранить руки здоровыми и красивыми, нужно выбрать подходящий крем для рук.

Как правильно сделать этот выбор? Какие критерии учитывать при покупке крема для рук? Какие ингредиенты должны быть в его составе? И как правильно применять крем для рук? М В нашей статье мы постараемся дать ответы на эти и другие вопросы.

Первый шаг – определение типа кожи рук. От этого зависит, какой крем для рук будет наиболее подходящим и эффективным. Можно выделить четыре основных типа кожи рук.

Нормальная кожа рук имеет гладкую поверхность, упругость, нормальный гидро– и липидный баланс, а также не имеет прыщей и раздражений. Этот тип кожи хорошо адаптируется к различным условиям и быстро восстанавливается. Нормальной коже рук достаточно простого ухода: можно использовать легкий питательный или увлажняющий крем для рук 1-2 раза в день.

Сухая кожа рук имеет тонкую структуру, шершавый вид, склонность к трещинам и шелушению. Люди с такой кожей рук часто испытывают дискомфорт – зуд, стянутость и болезненность. Сухая кожа рук более склонна к старению и образованию морщин. Ей требуется интенсивный уход: необходимо использовать густой восстанавливающий или питательный крем для рук 2-3 раза в день или по мере необходимости.

Жирная кожа рук имеет крепкий и блестящий вид, склонность к жирности и высыпаниям. Несмотря на это, такая кожа имеет хорошую защиту от негативных факторов и медленнее стареет. Однако жирная кожа рук может выглядеть неопрятно и вызывать неприятные ощущения. Чтобы ухаживать за жирной кожей рук, рекомендуется использовать легкий матирующий или антибактериальный крем 1-2 раза в день.

Чувствительная кожа рук отличается тонкостью, нежностью, склонностью к аллергии и раздражению. Такая кожа плохо переносит химические или механические воздействия, изменения температуры и другие. То, что у человека чувствительная кожа рук, можно определить по симптомами в виде покраснения, зуда, жжения, воспаления, сыпи и других. Для ухода за чувствительной кожей рук рекомендуется использовать гипоаллергенный или успокаивающий крем 2-3 раза в день или по мере необходимости. Кроме типа кожи при выборе крема для рук необходимо учитывать сезон. В разные времена года кожа рук испытывает разное влияние и требует разного ухода.

Зимой кожа рук страдает от холода, ветра, сухого воздуха в помещениях и перепадов температур. В результате кожа становится сухой, шелушится, образуются трещины, она теряет цвет и тонус. Зимой коже рук требуются дополнительное питание и защита. Для этого рекомендуется использовать плотный защитный или питательный крем с высоким содержанием восков, масел, ланолина, глицерина и других компонентов, которые создают на коже защитную пленку и предотвращают потерю влаги. Также зимой важно применять солнцезащитный крем для рук с SPF-фактором не ниже 15, так как солнечные лучи могут повредить кожу даже в облачную погоду.

Летом кожа рук подвергается негативному воздействию жары, пота, ультрафиолета, хлора в бассейнах и соли в морской воде. Это приводит к сухости, потере упругости, образованию пигментных пятен и ускоренному старению. Летом коже рук необходимо дополнительное освежение и увлажнение: нужно использовать легкий освежающий или увлажняющий крем для рук с большим содержанием гиалуроновой кислоты, алоэ вера, экстрактов зеленого чая, огурца и других компонентов, которые насыщают кожу влагой и способствуют ее охлаждению. Также летом обязательно использовать солнцезащитный крем для рук с SPF-фактором не ниже 30, так как солнечные лучи могут вызывать ожоги, фотостарение и рак кожи.

Осенью и весной кожа рук переходит к адаптации к новым климатическим и температурным условиям. В это время она может быть более чувствительной и реагировать на разные раздражители. Осенью и весной коже рук необходимо дополнительное укрепление и поддержание: нужно использовать средний по плотности восстанавливающий или увлажняющий крем для рук с большим содержанием антиоксидантов, витаминов, экстрактов растений и других компонентов, которые способствуют укреплению иммунитета кожи и ее защите от свободных радикалов. Также осенью и весной желательно использовать солнцезащитный крем для рук с SPF-фактором не ниже 15, так как солнечные лучи могут повышать риск развития пигментации и меланомы.

При выборе крема для рук важно изучать его состав. От того, какие ингредиенты содержит крем, зависит его эффективность и безопасность для кожи. Хороший крем для рук должен содержать следующие компоненты.

Увлажняющие компоненты – это вещества, которые увеличивают и сохраняют влагу в коже, улучшая ее гидробаланс. Сюда относятся гиалуроновая кислота, глицерин, сорбитол, мочевина, пантенол и другие.

Питательные компоненты – это вещества, которые обогащают кожу полезными веществами, улучшая ее состояние и функции. Сюда относятся масла (оливковое, миндальное, ши, кокосовое и другие), воски (пчелиный, карнаубский, канделильский и другие), ланолин, масло какао и другие.

Защитные компоненты – это вещества, которые создают на коже защитную пленку, предотвращая потерю влаги и уберегая от воздействия негативных факторов. Сюда относятся силиконы (диметикон, циклометикон и другие), полимеры (карбомер, акрилаты и другие), минеральные масла (парафин, вазелин и другие) и другие.

Антиоксидантные компоненты – это вещества, которые нейтрализуют свободные радикалы, предотвращая окислительный стресс и старение кожи. Сюда относятся витамины (А, С, Е и другие), экстракты растений (зеленый чай, розмарин, гранат и другие), коэнзим Q10 и другие.

Солнцезащитные компоненты – это вещества, которые отражают или поглощают ультрафиолетовое излучение, предотвращая ожоги, пигментацию и рак кожи. Сюда относятся физические фильтры (оксид цинка, оксид титана и другие) и химические фильтры (октиноксат, октизалилат и другие). Кроме вышеперечисленных компонентов, кремы для рук могут содержать различные добавки, такие как парфюмерные агенты, пигменты, консерванты и т.д., которые придают крему приятный аромат, цвет и продлевают его срок годности. Однако некоторые из этих добавок могут вызывать аллергические реакции или раздражение у людей с чувствительной кожей. При выборе крема для рук рекомендуем избегать следующих добавок.

Парабены – это консерванты, предотвращающие размножение бактерий и грибков в креме. Однако они могут нарушать гормональный баланс и быть связанными с развитием рака груди.

Феноксиэтанол – это консервант, заменяющий парабены в некоторых кремах. Однако он может вызывать раздражение кожи, глаз и слизистых оболочек.

Формальдегид – это консервант, уничтожающий бактерии и грибки в креме. Однако он может вызывать аллергические реакции, зуд, жжение, воспаление и даже рак кожи.

Искусственные ароматизаторы и красители – это добавки, которые придают крему приятный запах и цвет. Однако они могут содержать аллергены, токсины и канцерогены, которые способны нанести вред коже и организму. Для правильного применения крема для рук необходимо учитывать следующие рекомендации.

После того как вы выбрали подходящий крем для рук, важно правильно его применять, так как от этого зависят его эффективность и результат. Чтобы достичь наилучших результатов, следуйте этим простым правилам.

Применяйте крем регулярно – не реже 2-3 раз в день или по мере необходимости. Особенно важно применять крем после контакта с водой, моющими средствами, антисептиками и другими раздражителями.

Накладывайте крем на чистую и сухую кожу. До использования крема хорошо вымойте и высушите руки. Это поможет избежать попадания бактерий и грязи в поры кожи и улучшит проникновение активных компонентов крема в кожу.

Выдавите небольшое количество средства на ладонь и равномерно распределите его по всей поверхности рук. Затем массажными движениями втирайте крем в кожу, не забывая о запястьях, локтях и ногтях. Массаж поможет улучшить циркуляцию крови, лимфодренаж и обмен веществ в коже, а также расслабит мышцы и суставы.

Наносите крем по направлению от запястьев к пальцам. Это поможет предотвратить появление отеков и складок на руках. Также это способствует уменьшению видимости морщин и улучшению тонуса кожи.

Применяйте крем перед сном. Это поможет усилить его действие и дать коже отдохнуть и восстановиться за ночь. Также можно использовать специальные ночные кремы для рук, которые имеют более плотную текстуру и более высокое содержание активных компонентов.

Соблюдая эти простые правила, вы сможете выбрать и использовать крем для рук, который подарит именно вашей коже здоровье, красоту и комфорт.