Делать перерывы – 2 часа работы, потом 10-15 минут отдыха. Во время перерыва вознаграждать глаза физическими упражнениями, гимнастикой (приемлемо даже просто смотреть вдаль). Пользоваться специальными очками для работы перед компьютером, они блокируют лучи синего спектра.

Витамины группы В: тиамин, рибофлавин, пиридоксин, цианокобаламин. При нехватке витамина В1 могут часто возникать боли и рези в глазах, а также ухудшается бинокулярное зрение. Витамин В2 нужен для профилактики дистрофии роговицы, а В12 предотвращает раннее старение глаз.

К сожалению, нет. Можно полностью восстановить остроту зрения с помощью хирургического вмешательства, а также используя средства коррекции - очки или линзы, но никакие таблетки, процедуры и упражнения не помогут вам восстановить зрение.

Вы смотрели

ДЕНТИНОКС Н 10,0 ГЕЛЬ

ЭСПЕРАЛЬ 0,5 N20 ТАБЛ

ТРИСОЛЬ 200МЛ УЗБЕКИСТАН

Феварин 50 мг №15

Гемодез 400.0

Урегит табл 50мг №20

ФИНАЛГОН 20,0 МАЗЬ