Польза эфирных масел

Эфирные масла и их польза

Эфирные масла — это соединение полезных ароматных веществ, которое можно получить из листьев, лепестков, семян, корней растений и цитрусовых тремя способами: экстракцией, дистилляцией, методом отжима. Каждый вид ароматического средства уникален, обладает особенными лечебными свойствами. Польза эфирного масла состоит в благотворном воздействии на человека. Каждый экземпляр может влиять на определенный орган или систему, успокаивать или стимулировать. 

При использовании аромамасел учитывайте, что это концентрированный продукт. Поэтому не следует наносить его в чистом виде прямо на кожу во избежание аллергических реакций. Исключение составляют те виды, применение которых предполагает точечную обработку проблемных участков. Например, аромамасла розы, чайного дерева или лаванды. Они устраняют зуд, являются отличными антисептиками, заживляют раны. Эффективно действуют при ожогах, способствуют регенерации кожного покрова. 

Чтобы по максимуму извлечь пользу из эфирных масел, покупайте качественный продукт. Часто предлагают приобрести дешевые подделки, которые нанесут вред здоровью вместо ожидаемого лечебного эффекта. Приобрести хорошее масло так же важно, как выбрать солнцезащитный крем. Потому что на первом месте должны быть эффективность средства и его безопасность. 

Чем полезны эфирные масла?

Ароматерапия помогает улучшить здоровье человека, поднять настроение и испытать положительные эмоции и удовольствие, а также расслабиться. Но это не все. Вот еще полезные свойства эфирных масел: 

• Мята. Обезболивает, можно применять при воспалении слухового прохода или как отхаркивающее средство при простудах. Также это оно эффективно при инфицировании ротовой полости, кожного покрова, оно поможет при лечении экземы и угрей. 
• Эфирное масло апельсина укрепляет иммунитет, выводит токсины, избавляет от бессонницы, успокаивает. Также его используют при дерматитах, перхоти, в процедурах восстановления волос. 
• Жожоба. Лидер по уходу за кожей. Увлажняет, питает, снимает воспалительные процессы. Отлично справляется с бородавками, трещинами, мозолями, прыщами и перхотью. Придает волосам шелковистость, блеск, спасает от ломкости.
• Эфирное масло кедра применяют при лечении артрита, ревматизма, гнойников, ожогов. Работает как мочегонное и отхаркивающее средство. Отмечают также омолаживающий эффект. 
• Авокадо. Освежает кожу, придает мягкость и бархатистость. Увлажняет и помогает восстанавливаться при обильном шелушении и сухости. Используют при ожогах, дерматитах, экземе. 
• Польза аромамасла лаванды заключается в противогрибковом и антибактериальном эффекте. Кожа и волосы будут выглядеть свежими, ухоженными и сияющими. Также это отличный антидепрессант.
• Эвкалипт. Противовирусное обезболивающее средство, обладающее жаропонижающим свойством. Отличный антисептик, также применяется при простуде, бронхите, кашле, герпесе наравне с витамином С. 

О пользе эфирных масел говорит не только их применение в ароматерапии, но и в терапевтических целях, востребованность в косметологии. Для достижения результата важно, чтобы продукт был качественным. Перед покупкой изучите состав, обратите внимание на упаковку. Натуральное растительное эфирное масло не может стоить слишком дешево. Например, чтобы произвести 100 граммов продукта из лепестков розы, их потребуется 500 кг. Поэтому не поддавайтесь искушению купить дешевое ароматическое средство, скорее всего это фальсификат. Цена препаратов зависит от бренда, сырья и способа производства. 

Как правильно применять с пользой эфирные масла

Чем полезны эфирные масла? Они имеют широкий спектр лечебного и косметического действия при правильном применении. Что можно делать с этим универсальным продуктом?

1. Принимать ароматические ванны. Это прекрасный способ для восстановления и релаксации. Такие ванны могут послужить еще и профилактикой простуды. Масло лучше растворить в соли, молоке или меде, а затем добавить в воду. 
2. Делать ингаляции. Процедура облегчит состояние при простудных заболеваниях.
3. Наслаждаться массажем. Эфирные масла улучшат эффективность процесса. Для процедуры достаточно добавить пару капель. 
4. Обогатить крем для ухода за лицом и телом, придав ему полезные свойства. Проконсультируйтесь с косметологом, какое средство подходит вашей коже. 
5. Ароматерапия. Используйте продукт для создания уютной атмосферы с легким ненавязчивым благоуханием любимых цветов. Польза эфирных масел в том, что они помогают бороться со стрессом, бессонницей, улучшают настроение. 

Огромный выбор ароматической продукции позволяет найти подходящий вариант для конкретных целей каждому желающему. Главное, чтобы масла были качественные, иначе пользы от них не будет, но вред здоровью они нанесут.