В чем польза пивных дрожжей?

В чем польза пивных дрожжей?

Как известно, идеальной пилюли от всего на свете не существует, но человек постоянно пытается ее найти, используя продукты, которые нас окружают. В идеале ежедневно мы должны употреблять норму витаминов и минералов, соответствующую нашему возрасту, но их не всегда содержат наши продукты питания. Решить проблему помогут витаминные комплексы и биодобавки, в том числе и дрожжи пивные, о пользе которых говорят врачи.

Пивные дрожжи: польза или вред

Дрожжи для выпечки и пивные из аптеки сравнивать некорректно. В первом случае мы говорим о необработанном продукте. Во втором — имеем дело с дозированной биодобавкой, обогащенной необходимыми минералами, витаминами и микроэлементами. 

Итак, что дают пивные дрожжи человеческому организму? Ключевое, о чем говорят врачи, — белок, который легко усваивается. Как известно, именно он отвечает за рост мышц, а еще за обмен веществ и работу иммунной системы, поэтому данный питательный элемент обязательно должен присутствовать в рационе человека. В пивных дрожжах белка содержится 40–60 %, остальное — витамины и микроэлементы. Их тоже немало. Это всем известные витамины группы B, а также C, D, E, F, PP и набор из 17 аминокислот. В аптечном препарате их количество сбалансировано, поэтому от пивных дрожжей в БАДах польза колоссальная.

Для чего полезны пивные дрожжи?

В человеческом организме все между собой тесно связано, но мы чаще говорим о том, что его функциональность зависит от иммунитета и обмена веществ. Давайте разбираться на практике, полезны ли пивные дрожжи, составив список их положительного влияния на организм человека. Итак, что дает эта биодобавка?

1. Укрепление иммунитета. Пивные дрожжи содержат цинк, селен, антиоксиданты, полисахариды, которые помогают выводить из организма токсины. Проще говоря, они борются с главной причиной того, из-за чего снижается защитная функция и происходит преждевременное старение тела.
2. Улучшение обмена веществ. Метаболизм — это химические реакции, которые происходят в организме. От них зависит наш вес и самочувствие, состояние кожи, ногтей и волос. Залог хорошего обмена веществ — употребление белковой пищи и минимизация в рационе углеводов. Учитывая состав пивных дрожжей, чем полезны они, становится сразу понятно.
3. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта. Пивные дрожжи могут существовать в кислой среде и не поддаются влиянию антибиотиков. Это идеальный вариант для восстановления флоры кишечника, предупреждения его воспаления и вздутия. Поэтому данную добавку можно использовать в качестве пробиотика.
4. Увеличение мышечной массы. Рельефное тело — это не только красота, но и показатель силы и здоровья человека. Пищевая добавка из пивных дрожжей помогает не только стабилизировать вес, но и повышает выносливость во время умственных и физических нагрузок.

Пивные дрожжи в таблетках: польза и преимущества

Чаще всего биологически активная добавка «Пивные дрожжи» выпускается в таблетках. Это удобно, ведь препарат легко брать с собой. Чем полезны пивные дрожжи в таблетках еще? Они позволяют легко рассчитать суточную дозу средства в соответствии с рекомендациями, указанными в инструкции. Все витамины, входящие в состав БАДа, имеют порог, который нежелательно превышать. Данное средство дает возможность обеспечивать баланс многих полезных веществ в организме.

Жидкие и гранулированные, в капсулах и порошках или же выполненные в форме хлопьев добавки также представлены среди препаратов, но гораздо реже. Все они имеют одинаковые свойства, но разный срок годности. Порошки хранятся дольше всего, а жидкости — меньше.

При регулярном приеме в течение месяца пивных дрожжей в таблетках польза от препарата будет максимальной.

Полезны ли пивные дрожжи в таблетках при лечении болезней?

В качестве основного препарата данная добавка не используется, но ее рекомендовано принимать в комплексе при лечении сахарного диабета, кожных заболеваний, анемии, болезней желудочно-кишечного тракта.

Несмотря на полезные свойства пивных дрожжей, существуют такие противопоказания к их использованию, как:

• аллергия;
• болезни почек;
• воспаление кишечника;
• детский возраст до 3-х лет (лучше изучить как выбрать детское питание, чтобы организм был обеспечен всеми необходимыми полезными веществами).